Über mich

Helmut Grünberger

Helmut Grünberger M.A.

Systemischer Familientherapeut (DGsP)

Seit mehr als zwei Jahrzehnten begleite ich Menschen mit Empathie, Klarheit und einem tiefen Vertrauen in ihre Fähigkeit zur Veränderung.

Was mich auszeichnet

In meiner Praxis fließen verschiedene Methoden zusammen:

  • Systemische Familientherapie
  • Ehe- und Paarberatung
  • Lebensberatung in Umbruchphasen (nach Carl Rogers)
  • Gewaltfreie Kommunikation (nach Marshall Rosenberg)
  • Sexualtherapeutische Begleitung
  • Körpertherapie und körperorientierte Methoden

Meine Haltung

Ich glaube daran, dass jedes Verhalten in einem bestimmten Zusammenhang Sinn ergibt – und dass in jedem Menschen ein Potenzial zur Heilung, Entwicklung und Beziehung steckt. Mein Ziel ist es, Räume zu schaffen, in denen Sie sich gesehen, gehört und ernst genommen fühlen. Veränderung geschieht dort, wo wir achtsam hinschauen – ohne Schuldzuweisungen, aber mit Klarheit und Mitgefühl.

Für wen ich da bin

  • Paare, die sich wieder näherkommen möchten
  • Familien, die festgefahrene Muster auflösen wollen
  • Einzelpersonen auf der Suche nach Orientierung, Klarheit und innerem Wachstum
  • Menschen, die in ihrer Sexualität oder ihrem Körperbild Unterstützung wünschen
  • Alle, die sich ein achtsames, offenes Gespräch auf Augenhöhe wünschen